1 adet küçük yeşil kabak, 1 adet ince havuç, 5-6 sap maydanoz, 250 ml. su, 100 ml. anne sütü veya formül süt, 1 tatlı kaşığı organik zeytinyağı.
Tencereye 250 ml. suyu koyup içine yıkayıp, soyup, rendelediğiniz havuç ve kabağı ilave edin. Sebzeler yumuşadığında içine ince doğradığınız maydanozu ekleyin. Altını kapattıktan sonra da anne sütü veya su ile hazırladığınız 100 ml. formül sütü ve zeytinyağını ekleyip karıştırın. Tel süzgeçten geçirin.
Afiyet Olsun!